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秋补可选用四种素食
秋补可选用四种素食 秋季，有些素食是人们进补的宝贝，它们虽然价格便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。 芋头：富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含... 
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秋季进补四种素食效果更佳
秋季进补四种素食效果更佳 随着天气的渐渐转凉，在这个美丽的季节，从养生专家的角度来看确实是一个养生的好时机，是不是该选用些素食进补呢？答案是肯定的，以下四种素食就是秋季...
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秋季身体上火该怎么办？
秋季身体上火该怎么办？ 引言：秋季天气转凉，人体少了“上火”的外因，不良饮食和生活习惯等内因成了“上火”的“主凶”。如果出现上火症状该怎么办？嘴角糜烂，吃些粗粮对付嘴角...
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科学吃素，给素食主义者的9点
科学吃素，给素食主义者的9点建议 据美国《赫芬顿邮报》报道，现在素食主义者越来越多，其中包括很多演艺圈和政界的名人，他们都开始倡导不食用动物制品。不过，要做一位严格的素...
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科学惊人新发现：人能用意念与
科学惊人新发现：人能用意念与细胞沟通，治疗疾病自古代传下来的中医治病养生六法：针、砭、灸、药、按跷、导引。“导引”，现在多从气功、道医方面听到。导什么？引什么？在中医来...
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秋意渐浓，这种补肾佳品你知道
秋意渐浓，这种补肾佳品你知道吗？ 秋意渐浓，来年的生机就藏在一颗颗的果实里。粉糯的芋头和甜香的板栗，是紫与黄的互补~ 超级简单易做，配上米饭吃，味道杠杠的 板栗炖芋头 用秋季...
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科学解构素食
科学解构素食 在台湾每五个儿童中就有一位过于肥胖，胖小孩的比率高达20%，不仅大大超出10%的全球平均值，更让胖小孩跻身为心血管疾病、糖尿病的新高发病族群。为什么吃得好、对身体...
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科学研究证明“素食”可助击退
科学研究证明“素食”可助击退病魔 科学证明“素食”可助击退病魔 各界世界著名人物，从哲学家柏拉图和尼采，政治领袖富兰克林和甘地，到流行歌曲偶像保罗麦卡尼和Bob Marley等都提倡...
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秋葵炒香干
秋葵炒香干 材料：秋葵十个、香干两片、干辣椒、蒜适量， 调料：植物油适量、盐一茶匙、胡椒半茶匙、白醋一茶匙 做法： 1..秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒剪成丝，蒜切片...
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科学家最近公布5个长寿秘诀
科学家最近公布5个长寿秘诀 如何才能更长寿是各国科学家们致力已久的课题。《美国网络医学杂志》刊文指出了长寿的五大法宝。照此坚持去做，至少能长寿若干年。 1.每周吃5次坚果，可...