真正要做到我们这一生在这个世间，「于人无争，于世无求」。我们过一点简单的生活，每天能吃饱，穿得暖，有个小房子可以遮蔽风雨，足了，非常快乐了。

快乐从哪里来？你不争不求就快乐。烦恼从哪里来？于人争，于世有求，你就烦恼。为什么?求不得苦，得到了又怕丢掉，患得患失，这很痛苦。

我什么都不要，我就要这么一点点，我也不积蓄，我也不储存，你多快乐!我在这个世间活一天算一天，明天不去想它，我们就得自在了!

除了提升自己的境界，还有一点能力、还有一点时间，帮助别人。帮助他什么？帮助他破迷开悟。破迷开悟是因，果，果是离苦得乐，迷带给你痛苦，觉带给你快乐。