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如何成为球场上的明星,教你篮球场上最有效的进攻手段

发布时间:2024-10-14 02:16:32作者:金刚经梵文网
如何成为球场上的明星,教你篮球场上最有效的进攻手段

其实打过比赛的都知道,对抗强度高了之后,不仅模仿NBA球星的一系列酷炫动作做不出来,就连壹球里王仕鹏老哥教我的实用过人技巧也耍不出来,最后还是只能靠自己多年来最擅长的那么几招得分,于是,产生了疑问:如何增加篮球进攻手段?

其实,任何进攻手段,你只要会两招鲜,基本就可以吃遍天了。

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什么叫两招鲜呢?

打个比方你喜欢三威胁过人,那么你就必须连好三威胁时的投篮和三威胁后的第一步加速,别人离你近你就过,离你远,你就投或假动作投。

或者你喜欢欧洲步上篮,那么你就必须连好普通上篮和欧洲步上篮,第一步必须一模一样,第二步根据对手的反应选择欧洲步或正常单侧上。

或者你喜欢拜佛过人,那么你就必须会拜佛起手正常投篮和拜佛起手后假动作投篮,起手动作必须一样。总之道理很简单,你必须能在防守做出变化时,做出相应的进攻变化,比如有些人的三威胁,基本不会出手或者命中率低,完全就是两威胁,何谈进攻手段;比如有些人的欧洲步,基本只有欧洲步,别人已经站在通往欧洲的路线上了,还习惯性傻乎乎往那踏,比如有些人的拜佛,基本就是为了拜佛而拜佛,若是出手拜佛起手动作必然变型。

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在普通球迷打篮球这件事上,

个人进攻的话,无非突破攻击篮下,背身单打,拉开空挡投篮,加强自己的投篮能力,篮下对抗能力,运球能力,过人能力,有着一手不错的投篮,会俩个变向过人,篮下终结能力练练,普通野球场绝对大杀器,人见人爱,还有朋友会给你买水喝哦!!!也许还会留你电话,下次一起约球哦!!!一、投篮自己练习吧,这个不解释;二、背身单打建议看看大梦的视频;三、运球和过人建议除了NBA经典的过人集锦,也可以看看加农贝克的训练视频。

团队进攻的话,建议多打双人挡拆就可以,找一两个经常打的朋友,默契真的 很重要!在团队进攻中,有一手好的传球,视野开阔,进攻中能找到最佳传球时机,一击致命,这个就是最强进攻手段!队友会爱死你的,还是会买水,留电话,走向人生巅峰!一、挡拆的视频可以多看看爵士二位名宿,快船的空接大队,纳什的经典视频

。二、传球的话,除了为数众多的经典外,建议看看卡特的视频,这厮的传球不是一般屌,绝对因为扣篮太牛而被忽视了。

综上,投篮,运球,传球的这种基础练习就是加强进攻手段的最简单,也是最直接的办法,勤加练习,水平变强只是时间问题。

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