东当铺西当铺，东西当铺当东西南通州北通州，南北通州通南北

此次旅行体验选择了南通州，古称通州，为区别于北京的通州故改名曰南通。“据江海之会、扼南北之喉”，被誉为“北上海。南通位于长江北岸的冲积平原上，江海在此际会，河网密布，四通八达。滚滚长江袭卷着大量物产，冲刷着这片冲击平原，土质肥沃，农业发达。东临黄海，南抵长江，河鲜江鲜海鲜，因有尽有。铁路公路航空海运带动着现代的南通不断发展。狼山、濠河、张謇是南通的的三张名片，如此一山一水一人构成了“中国近代第一城”——南通

临长江，通运河，达黄海，优越的地理条件，这里的水产业发达，一年四季，鱼鲜蟹肥虾活。著名的长江鲴鱼，每年夏末从大海游到长江产卵。无论您走进南通街头巷尾的哪一个餐馆饭店，清蒸、红烧、炖焖、煎炸，精湛的烹调技艺和绕齿三日的余味会让人回味无穷。　　特色美食：　　海鲜：文蛤、带鱼、黄鱼、青虾、海蜇、毛蚶、沙地梅子鱼、鲳鱼　　江鲜：河豚鱼、美极江白虾、鳗鱼、刀鱼、螃蜞、鮰鱼、银鱼、鲥鱼　　河鲜：鳙鱼、鳊鱼、青鱼、鳝鱼、鲢鱼、甲鱼、草鱼、河蟹　　土菜：茜茜、沙地山羊、沙地山药、沙地玉米、沙地大白菜、沙地三黄鸡　

凡是有海的地方餐桌上大抵都少不了蛤,可是只有南通的大人小孩敢于说自家碗里的是“天下第一鲜”，尝完了南通的蛤，再也不会去想念家乡的蛤了，南通各大餐厅都会有蛤。文蛤的做法也很多样，清真、红烧、铁板...中华美食是世界上最棒的美食。

一山一水一人铸就了近代的南通，来南通，必然少不了这一山----狼山，这一水----濠河，这一人---张謇。

狼山

狼山西临长江，海拔不高，但是长江入海口最高的山，因此被誉为“江海第一山”。狼山的盛名并为因狼山有狼，而因狼山有神。狼山佛教气息浓厚，每年吸引众多善男信女前来顶礼膜拜，香火旺盛，经久不衰，有着“最灵验名山”的美誉。

山上广教寺还供奉着东南亚地区唯一一位穿龙袍的菩萨——大圣菩萨，相传大圣菩萨是观音菩萨的化身，以慈悲为怀，救苦救难而深入人心，民间有大圣菩萨有求必应，先照远后照近的说法

濠河环绕南通老城区，形如葫芦，宛如珠链，被誉为南通城的“翡翠项链”。

“濠”在古汉语里为护城的意思，顾名思义濠河即为古通州城的护城河，史载后周显德五年（公元958年）筑城即有河。现周长10公里，水面1080亩，水面最宽处215米，最窄处仅10米，是国内保留最为完整且位居城市中心的古护城河。距今有千余年的历史，是国内仅存的四条古护城河之一。白天可漫步在濠河边，这一代都是古建筑，南通博物苑等，是南通历史的印记。