凯鲁亚克的《在路上》中有一句：;在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶广为流传。这也道出了活在当下，时刻在路上的感觉。生活中的繁琐忙碌总会扰得我们恼火，甚至麻木我们的神经。我们要学会超越生活中的种种负累，让心时刻鲜活，感受当下，活在当下。

有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶，清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总是随风起舞，每天早上都需要花费许多时间才能扫完树叶。这让小和尚头痛不已，他一直想找个好办法让自己轻松些。

后来有个和尚跟他说：;你在明天打扫之前，先用力摇树，把落叶都摇下来，后天就可以不用扫落叶了。

小和尚觉得这是个好办法，于是第二天他起了个大早，使劲的摇树。这样他就可以把今天和明天的落叶一次扫干净了。扫完后，小和尚一整天都非常开心。第二天，小和尚到院子里一看，他傻眼了，院子里和平时一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：;傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来

小和尚终于明白了，世上很多事是没有办法提前的，只有认真的活在当下，才是最真实的人生态度。

我们平时的生活不也是如此吗？我们匆匆忙满地吃饭、走路、睡觉、娱乐，总是急着赶赴下一个目标，因为心里总觉得有更伟大的志向正等着我们去完成，不能把时间浪费在;现在的这些事情上面，我们总是无法专注于现在，心里想的是明天、明年，甚至下半辈子的事。有人说：;我明年要换大房子，有的说：;我以后要换更好的工作。后来，房子真的换了，工作也找到了，可是心里并没有满足，因为他还在想以后要赚更多的钱，换更大的房子，更好的工作，这就是没有活在当下。就算得到再多，也不会觉得快乐。其实，真正的满足不是在;以后，而是在;此时此刻。

美国著名诗人惠特曼《草叶集》中说：;幸福不在别处，就在此处，不会为了别的时刻，就是为了这一刻。

其实每个人都有各自的活法，都有各自的人生，无须慌乱着急，也没有必要与他人进行比较，请安心地珍惜和享受生活给予你的每一张牌。人生最大的幸福莫过于享受现在已经拥有的，只有属于自己的幸福，才是真正的幸福。

柳宗元的;孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪是一种独享寂寞的幸福，李白的;对影成三人是一种孤傲的幸福。

苏轼的;也无风雨也无情，是一种洒脱的幸福，王昌龄的;不教胡马度阴山是一种征战的幸福每个人都有属于自己的幸福，只是享受的方式不同而已。

1925年秋天，弘一法师因为战争而在宁波七塔寺里停留。

一天，弘一法师的老朋友前来拜访他，夏丐尊看到弘一法师吃饭的时候只有一道咸菜，于是不忍地问道：;你不觉得这咸菜太咸吗？

弘一法师抬头看了看老朋友，淡淡地说：;咸有咸的味道。

弘一法师吃完饭又倒了一杯白开水喝，这时夏丐尊又问道：;难道你没有茶叶吗？怎么喝这么淡的开水？

弘一法师笑了笑说：;开水虽淡，但是淡也有淡的味道。

幸福不在别处，也不需要精心地营造氛围，幸福就在身边，就在那些平日里常见的行为，只要用心就能感觉到幸福的存在，幸福是一种淡然的生活心境，就如弘一法师说的;咸有咸的味道，淡有淡的味道。

其实生活就是这样，当你带着功利心去面对生活时，生活反而会给你一个不满意的结果，但是当你抛开一切杂念和抱怨，一心去对待生活时，生活自然会给你一个满意的答卷，就像毕淑敏所说：一无所有时，也能说我很幸福，因为我们还有健康的身体，当我们不再享有健康的时候，那些勇敢的人可以微笑着说：;我很幸福，因为我还有一颗健康的心。

愚昧的人活在过去，平凡的人活在未来，聪明的人活在现在，而智慧的人却活在当下。

当我们静下来，关照内心，就会发现，向心外去寻找幸福的人，与那些拼命追逐自己影子的人一样可爱，当浮华散尽，尘埃落定，生活便水落石出，渐渐露出她的真面目。人到中年，人人都有;梦里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处的感叹！有;踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫的顿悟