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智渡法师：打坐有什么好处吗？金刚跏趺坐是不是长期练习才能学好呢？

发布时间：2025-01-03 01:33:49作者：金刚经梵文网
智渡法师：打坐有什么好处吗？金刚跏趺坐是不是长期练习才能学好呢？

佛门信众问：打坐有什么好处吗

?金刚跏趺坐是不是长期练习才能学好呢?刚开始，双腿盘，腿很疼。

智渡法师答：打坐的好处有身、心两大方面的好处，禅修打坐。

金刚跏趺坐不一定需要长期练习，但腿要疼的，则需要一段时间的习练。

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